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上海养生发现生活之美

[ 来源:www.suisui.net 时间:2014-05-16 08:12:22 点击: ]
上海穗穗健康咨询有限公司
凡事只要结果不要过程,只求速度不求质量,我们正生活在这样一个高速运转的城市里,每日的生活如同F1赛场上飞驰的赛车.信息,物质,欲望不停的刺激我们超负荷的神经......我们累了

    现在的快节奏不免与天性的慢节奏相冲突,人们一边渴望放慢脚步喘口气,一边又恐惧自己稍不留神被全球化的大潮席卷吞没.卸下忧愁,遵循内心吧.一味追赶时代的步伐,只能使自己永远处于快车道......我们要慢下来

    慢生活不是支持惰性,放慢速度不是拖延时间,让人们在生活中找到平衡.慢生活是一种健康的生活态度,是一种自我完善的奋斗方式......

    我们太需要们慢生活,我们要慢餐饮. 慢运动 .慢休闲 .慢娱乐...

    POSE: 慢餐饮 - 吃不是目的而是过程

    下午茶是我们白天忙碌的休止符.一个人,一杯茶,一份甜点,心里也安然宁静,舒缓一天的疲劳.如果有人打扰,要么请来一起分享,要么面带微笑地说出自己的宣言:"it's my low tea time"

    体验西餐,体验另一种文化,自然也就慢下脚步.饭桌上不谈生意,气氛一定要优雅迷人,音乐一定要柔缓轻和,调动全部感官去感受食物

    POSE: 慢运动 - 优雅与智慧并重

    练练瑜珈吧:现代瑜珈是由呼吸法,体位法,冥想所组成,是一种在自然健康的环境下,伴随者悠扬的音乐声,用意念指引着自己的肢体,舒缓流畅地练习着动作,来达到调整身心,塑造形体,提高气质,增强体魄的作用

    如有条件,练练高尔夫吧:在绿草如茵的草地上,自由自在的呼吸着郊野树林草地上充满的新鲜空气,沐浴着温暖的阳光,健步迈向目标,从第一洞走到第十八洞

    POSE:慢休闲 - 爱自己  放松自己

    要度假要休闲,远离旅游:  不需要背囊,没有长途跋涉的辛劳狼狈,一时是繁华港湾,红尘滚滚,人间烟火,一时是公海漂泊,手机丧失信号,忽而出世,忽而入世,不用倒时差,这大概就是邮轮的美妙吧,就让我们随邮轮度假的观念深入人心.或在酒店里度假也是将快乐放大和延续的方式

    热水澡或简单的上海养生并不能令你从紧张的工作完全轻松起来.我们需要投入到另一个环境中去---那里的装修古朴典雅,摆设精巧玲珑,空气里是挥之不去的玫瑰或者熏衣草气息的上海养生spa会所,若有若无的心灵音乐包围着听觉,技术娴熟的上海养生师,温泉水的洗礼......把你和尘世隔开,精神得以放松,心灵得以抚慰.这就是上海养生的魅力.

    POSE:慢娱乐 - 发现生活之美

    生活并不缺少美,缺少的是发现美的眼睛,美是不可以复制的,感受美的一刹那间也是不可以复制的,这也是现场演出的魅力所在,看一张碟也许省了时间,但错过了演出前订送选位置的犹豫,错过了演出前滔滔不绝的向朋友描述期待的激情,错过了看演出前左挑右选衣服的乐趣.错过了在剧院或音乐厅里身临其境的那几个小时,当然也错过了当晚值得回味的一梦,错过那么多,不用说,都是为了赶时间,欲望太多,精力有限.所以我们要感受现场,发现现场前后所营造出来的美

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